養生 – 香港中醫資訊情報網 Hong Kong Chinese Medicine Clinic

[新聞] 艾灸治療痛經，讓女人活的更自在

2019-12-142019-12-14 my 中藥, 中醫, 健康, 月經, 氣滯血瘀, 治療痛經, 治療經痛, 清淡飲食, 溫補腎陽, 理氣活血, 痛經, 穴位, 胃腸病, 艾灸, 養生, 香港, 香港中醫

有人說：“痛經猶如腹部開啟了洗衣機的甩干

[新聞] 什麼樣的腎虛，可以吃六味地黃丸？中醫給出幾個解答

2019-12-142019-12-14 my 中藥, 中醫, 五味子, 健康, 六味地黃丸, 是藥三分毒, 桂附地黃丸, 熟地黃, 知柏地黃丸, 腎虛, 補腎, 金匱腎氣丸, 養生, 香港, 香港中醫, 麥味地黃丸

來自湖南瀏陽的吳大叔，已經68歲了，他很

[新聞] 中醫手診口訣，非常有用，你值得擁有

2019-12-132019-12-13 my 中藥, 中醫, 五臟之毒, 便秘, 健康, 手診口訣, 抑鬱, 按摩, 排毒, 枸杞, 湧泉穴, 眼淚排毒, 穴位, 綠豆利尿排毒, 護肝, 運動, 養生, 香港, 香港中醫

手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高；五指關

[新聞] 冬季熱水泡腳有4大好處，但這5類人需謹慎

2019-12-132019-12-13 my 中藥, 中醫, 健康, 冬季泡腳, 心腦血管, 按摩, 泡腳時間, 泡腳水溫, 生薑, 疏通經脈, 糖尿病, 緩解失眠, 艾葉, 花椒, 蘿蔔, 足癬, 靜脈曲張, 養生, 香港, 香港中醫

冬季泡腳有四大好處泡腳是中醫的一種養生

[新聞] 艾灸身上五個“金窩窩”，好處多多

2019-12-122019-12-12 my 中藥, 中醫, 健康, 心包炎, 心干煩渴, 心悸, 心痛胸悶, 心肌炎, 極泉穴, 穴位, 肩膀疼痛, 艾灸, 養生, 香港, 香港中醫

人體有些部位是養生的重點，對這些部位常常

[新聞] 瘀血是如何產生的？中醫如何識別瘀血？怎麼祛除瘀血呢？

2019-12-122019-12-12 my 中藥, 中醫, 健康, 因虛致瘀, 氣血調和, 瘀血, 祛除瘀血, 虛損, 血液循環, 跌打損傷, 養生, 香港, 香港中醫

瘀血的產生第一，受傷導致的瘀血跌打損

[新聞] 在家艾灸，3個穴位得熟讀在心，別盲目操作

2019-12-112019-12-11 my 三里穴, 中藥, 中醫, 健康, 健脾胃, 在家艾灸, 皮膚過敏, 禁忌, 穴位, 艾灸, 調氣血, 關元穴, 陰虛火旺, 養生, 香港, 香港中醫

養生已經成為時下最熱門的話題之一，許多年

[新聞] 中醫減緩失智！醫生傳授四穴道按摩、保健茶飲，有效延緩失智到來

2019-12-112019-12-11 my 中藥, 中醫, 健康, 四神聰穴, 失智症, 本神穴, 神庭穴, 穴位, 老年痴呆, 茶飲, 補益肝腎, 風池穴, 養生, 香港, 香港中醫

邁入高齡化社會，想到失智，你是否也會感到

[新聞] 同為健脾祛濕，健脾丸、參苓白術丸、歸脾丸，有何區別？

2019-12-112019-12-11 my 中藥, 中醫, 健康, 健脾丸, 健脾祛濕, 參苓白朮丸, 寒濕, 影響脾胃, 成藥, 暑濕, 木香順氣丸, 歸脾丸, 濕邪, 附子理中丸, 風濕, 養生, 香港, 香港中醫

中醫認為濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下；

[新聞] 慢性胃病不僅僅和飲食有關係，和心情關係也很大

2019-12-102019-12-10 my 中藥, 中醫, 健康, 失眠, 心情, 慢性胃病, 抑制胃酸分泌, 焦慮, 脾胃, 負面情緒, 飲食, 養生, 香港, 香港中醫

在特別生氣的時候，我們經常會說“被氣飽

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