經常口腔潰瘍怎麼辦?醫生教你小妙招

口腔潰瘍是一種最常見的口腔粘膜疾病,在人群中患病率一般超過10%,可以發生於男女老幼,以中青年最多見。口腔潰瘍的主要症狀是口腔黏膜出現黃豆大小的淺在的小潰瘍,給患者的生活造成一定的影響,特別是在吃東西時。

口腔潰瘍臨床表現為潰瘍反覆發作,潰瘍周圍黏膜紅赤,灼熱,疼痛明顯,口乾心煩,舌尖紅,苔薄黃,脈數。對口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但不能完全控制復發,目的主要是減輕疼痛或減少復發次數,所以預防本病尤為重要。下面一起跟隨小編來瞭解一下。

一、口腔潰瘍的病症:
1、紅:潰瘍外周有充血紅暈帶

2、黃:表面有淡黃色的假膜

3、凹:潰瘍中央向下凹陷

4、痛:有非常明顯的灼痛感

二、口腔潰瘍的食療方:
1、鮮藕蘿蔔飲

配方: 生蘿蔔數個,鮮藕500克。

製法: 上二者搗爛絞取汁液。

功效: 清熱除煩,生津止渴。

用法: 含漱。每天數次,連用3日。

2、地芩竹葉湯

配方: 生地15克,黃芩9克,淡竹葉15克,白糖適量。

製法: 前三味加水煎取湯汁,調入白糖。

功效: 清心瀉火。

用法: 日1劑,分2次飲用

3、蓮心梔子甘草湯

配方: 蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。

製法: 以上諸物加水煎汁。

功效: 清心瀉火。

用法: 日1劑,一日三次,連服3劑。

4、竹葉通草綠豆湯

配方: 淡竹葉10克,通草15克,甘草1.5克,綠豆30克

製法: 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋,與綠豆一起加水煎汁

功效: 清熱瀉火,解毒斂瘡。

用法:日1劑,分2次飲用

5、蓮子甘草湯

配方: 蓮子30克,甘草5克

製法: 將上物一併加水煎汁

功效: 清心洩熱。

用法:日一劑,每天數次,連用3日。

三、口腔潰瘍的飲食禁忌
1、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等,這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。

4、忌吃研磨後的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因為研磨後的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。

5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

小貼士:
1、日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。

2、保證每日攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

3、口腔衛生建議:經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。


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2019.12.14
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